Ciri-ciri Tempat Kerja Yang Sihat
✔Persekitaran fizikal yang bersih dan selamat… ✔Keperluan asas pekerja disediakan… ✔Hubungan yang saling menyokong, kuat dan saling bekerjasama… ✔Galakkan gaya […]
Bagaimana Menguruskan Masa Dengan Berkesan
1. Set Matlamat dan Strategi ➡ Kita kena rancang matlamat supaya kita tahu apa nak dicapai dan kenapa perlu kita capai
Tips Cergas Di Tempat Kerja
1⃣ Kena mulakan hari dengan fikiran terbuka. ☑Sentiasa ucap syukur pada Allah supaya dapat keberkatan dan ketenangan hidup. 2⃣ Lakukan senaman ringan