Tip Menangani Tekanan Di Tempat Kerja

| TIP MENANGANI TEKANAN DI TEMPAT KERJA |
.
1. Bersikap Realistik Terhadap Pekerjaan
-Sentiasa bersikap positif semasa melakukan kerja. Suasana tempat kerja yang hormani juga memainkan peranan penting.
.
.
2. Rancang Kerja
-Bagi keutamaan pada kerja-kerja yang penting. Jangan tangguhkan kerja dan susun atur kerja yang penting dan urgent.
.
.
3. Amalkan Cara Hidup Sihat
-Tidur awal dan seeloknya 8 jam. Amalkan pemakanan yang sihat dan sekali sekala pergilah bercuti atau lakukan aktiviti yang sihat.
.
.
Like & Share
.
Follow telegram PakarHR Channel https://t.me/PakarHRChannel untuk nota & tips HR yang ringkas & padat.

#PakarHR
#HRkonsultan
#HRoutsource

Sumber Gambar : Google